347 / 370
345
Техническая или прагматическая психотерапия
Техническая или прагматическая психотерапия не имеет сложившейся иде‑
ологии и представляет собой использование тех или иных констелляций мето‑
дик для достижения по возможности быстрого эффекта. Специалиста по нейро-
лингвистическому программированию, работающего с отдельными симптома‑
ми, как правило, не интересуют и тем более не волнуют переживания больного,
«содержание его души». С определенной стороны к такому подходу примыкают
и многие поведенческие методики, имеющие конечно свою идеологию в психоло‑
гии бихевиоризма.
Психотерапевтические методики
Если направления психотерапии определяют ее идеологию, то методики яв‑
ляются инструментами, которые «могут быть такими же универсальными, как
и скальпель в хирургии. Психотерапевтические методики делятся на: 1) сугге‑
стивные (основанные на внушении); 2) рациональные (базируются на разъяс‑
нении); 3) групповые (построены на лечебном влиянии психотерапевтической
группы или коллектива). Суггестивные методики, в свою очередь, бывают гете‑
росуггестивными (внушает врач) и аутосуггестивными (осуществляется самовну‑
шение) (табл. 150).
Таблица 150.
Психотерапевтические методики
Суггестивные методики
Рациональные
методики
Групповые методики
Гетеросуггестия
Аутосуггестия
Класси‑
ческие
Совре‑
менные
Обычные
группы Семейная
психоте‑
рапия
В состоя‑
нии бодр‑
ствования
Гипноте‑
рапия
В состоя‑
нии бодр‑
ствования
В состоя‑
нии релак‑
сации
Откры‑
тые
Закры‑
тые
Гетеросуггестия может проводиться в состоянии бодрствования (авторитар‑
ным психотерапевтом, уверенным, властным голосом) и в гипнотическом состо‑
янии (при погружении больного в лечебный транс с сохранением у него зоны ра‑
порта). Родоначальником учения о гипнозе был эдинбургский хирург Джеймс
Брэд (рис. 890), издавший на основе своих исследований и клинических наблюде‑
ний в 1843 г. первую научно-практическую книгу «Нейрогипнология или обосно‑
вание нервного сна».
Гипноз бывает как классическим (с введением в гипнотический сон), так и Эрик‑
соновским. Последний в настоящее время значительно более популярен и представ‑
ляет собой разработанную американским психотерапевтом Милтоном Эриксоном
(рис. 891) методику введения в транс особо построенным разговором.
Аутосуггестия также бывает как без погружения в транс (самовнушение в бодр‑
ствующем состоянии по Эмилю Куэ, рис. 892), так и с самонаведением транса (ауто‑
генная тренировка Иоганна Шультца, рис. 893).
Рациональные методики включают классическую рациональную психотера‑
пию Поля Дюбуа (рис. 894), когнитивную психотерапию Аарона Бека (рис. 895)
и эмоционально-рациональную психотерапию Альбера Эллиса (рис. 896).