000303

10 Для предотвращения переутомления при предстоя- щих интенсивных нагрузках требуется повышение резер- вов адаптации и поддержание их на необходимом уровне. С целью восстановления работоспособности и улучшения функционального состояния биологической системы наи- более эффективны упражнения, вовлекающие в работу мышцы, которые не принимали участие в предшествующей деятельности. ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ОПТИЧЕСКОЙ КИНЕЗИОТЕРАПИИ В основе лечебного влияния оптических световых сти- мулов, формат которых регулируется путем применения сферических, призматических и сферопризматических линз, лежит их тренирующее воздействие на аккомодационно- вергенционный аппарат и сенсорные структуры зрительной системы. В результате лечебно-тренировочных упражнений происходит активизация гемо- и гидродинамики глаз, опти- мизация обменно-восстановительных реакций, снижается избыточный тонус утомленных мышц, повышается не толь- ко их работоспособность, но и увеличиваются резервы адап- тации зрительной системы в целом. Становится очевидным, что научно обоснованное при- менение оптических стимулов методом оптической кинези- отерапии позволяет существенно повысить эффективность лечебно-профилактических мероприятий при рефракцион- ных заболеваниях у детей и патогенетически ассоцииро- ванных с аккомодационной функцией инволюционных за- болеваний глаз. Большое значение в достижении высоких результатов курсов оптической кинезиотерапии имеет четкое выполне- ние основных принципов ее проведения: 1. Принцип формирования рефлекса цели. Заключается в формировании у пациента выраженного желания активно