000303

20 ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ОПТИЧЕСКИХ СТИМУЛОВ И МЕХАНИЗМЫ ИХ ДЕЙСТВИЯ Выполнение комплексов упражнений оптической нейро- мышечной активации зрительной системы, осуществляемое бинокулярно в режиме дальнего зрения позволяет реализо- вать следующие эффекты. • Положительные сферические линзы способствуют по- вышению тонуса, а в долгосрочной перспективе и увеличе- нию работоспособности аккомодирующих вдаль волокон цилиарной мышцы (ЦМ). В тоже время происходит сниже- ние тонуса аккомодирующих вблизь моторных элементов ЦМ. В целом происходит улучшение обменно-восстанови- тельных реакций и компенсаторных процессов цилиарного тела, что сопровождается повышением уровня тренирован- ности. Кроме того, положительные сферические линзы сти- мулируют развитие механизмов зрения вдаль, рефлекторно повышают тонус мышц, обеспечивающих дивергенцию и, напротив, снижают тонус конвергирующих мышечных групп. В конечном итоге активно влияют на улучшение ба- ланса зрительных нагрузок за счет стимулирования зрения вдаль, способствуют оздоровлению и повышению работо- способности ЦМ и ее синергистов. • Отрицательные сферические линзы, оптическая сила которых превышает величину рефракции глаза, вызывают напряжение аккомодации вблизь и повышение тонуса кон- вергирующих мышц. При чередовании отрицательных и по- ложительных линз по закону реципрокной рефлекторной за- висимости оказывается тренирующее воздействие не только на аккомодирующие, но и на вергенционные (рефлекторно) группы мышц. • Призмы, расположенные основанием к носу, как из- вестно, вызывают эффект дивергентной дезаккомодации,