000382

39 Некоторые думают, что приносят вред фрукты, если их употреблять целый день в неограниченном количестве, причем в большинстве случаев количе- ство более плотной пищи нисколько не убавляется. Вред не во фруктах, а в обилии пищи. В сущности, ни в одном из видов пищи не меньше вреда, чем во фруктах. Все же употреблять их следует не чаще, чем другую пищу. Наконец, необходимо сокращать количество более плотной пищи, поскольку употре- бление фруктов увеличивается». (Цельс О медицине // Книга античности и Возрождения о временах года и здоровье: сборник / под ред. Ю. Ф. Шульца . – М.: «Книга», 1972. – режим доступа: http :// coollib . net / b /156083/ read ) Текст 7. В какое время года, при каком состоянии погоды, в каком возрасте и при каких физических свойствах люди или находятся в безопасности, или подвержены опасности заболевания. «Итак, самым здоровым временем года является весна, ближайшим к ней – зима, опаснее лето, а самым опасным – осень. Лучшая же погода – ровная, будь то холодная или жаркая; худшая – с резкими колебаниями. Этим объясня- ется, что больше всего народа умирает осенью: ведь среди дня обычно бывает жарко, а ночью, по утрам и даже по вечерам – холодно. И вот тело, изнеженное и жарой в течение лета и жаркой погодой в пол- день, внезапно охватывается холодом. Но хотя простуда вредна, когда бы она ни случилась, в это время года она случается чаще всего. Когда же погода стоит ровная, то наиболее благоприятными для здоровья являются ясные дни; лучше дождливые, чем туманные или пасмурные; зимой же самые лучшие дни, когда совсем нет ветра, а летом, когда дуют западные ветры. Если же поднимается другой ветер, то для здоровья полезнее северные, чем восточные или южные. Однако полезность ветров может иногда меняться в зависимости от характера местности. Дело в том, что ветер, дующий с суши, почти всюду полезен, с моря – вреден… В весеннее время более всего подвержено опасности все, что изменяется в связи с движением соков. Ведь именно в это время обыкновенно появляют- ся гнойное воспаление глаз, прыщи, кровотечения, абсцессы, которые греки называют апостемата ( apost é mata ), разлитая черная желчь, называемая ими меланхолия ( melancholia ), помешательство, эпилепсия, ангина, простудное со- стояние, насморк. И те болезни в суставах и сухожилиях, которые обыкновенно то беспокоят, то затихают, в это время года или впервые возникают, или гораздо чаще по- вторяются. Но и лето не только не свободно от многих из этих заболеваний, но в это время присоединяются лихорадки, или постоянные, или трехдневные, рвоты, поносы, ушные боли, язвы во рту, раковые образования, как на разных ча- стях тела, так и в особенности на половых органах; сверх того лето изнуряет человека выделением пота. Большинство из этих заболеваний случается осе-