000651

29 Время заполнения и опорожнения легких в целом и в отдельных участках зависит от растяжимости легочной ткани и бронхиального сопротивления. Поэтому дыхательные упражнения, используемые са- мостоятельно или в комплексах для проведения дыхательной гимна- стики, являются широкодоступным методом нормализации, восста- новления или активизации основных функций внешнего дыхания. Из- вестно, что сегменты, которые на вдохе начинают заполняться первы- ми, получают воздух из мертвого пространства, затем происходит пе- рекачивание воздуха из одной зоны в другую. При пневмониях асинхронизм заполнения отдельных участков лег- ких усиливается. Основной дыхательной мышцей является диафраг- ма, при сокращении которой увеличивается объем грудной полости и создается давление на нижележащие органы брюшной полости. С целью восстановления нормальной вентиляционной функции легких могут быть использованы следующие дыхательные техники: • Дыхательная гимнастика, комплексы № 1,2,3,4 (Временные ре- комендации по медицинской реабилитации пациентов, перенесших SARs-COV2 инфекцию), дозирование (номер комплекса по перено- симости нагрузки по модифицированной шкале Борга) – 15–30 минут 7–10 раз за курс