000664

93 11. Сколько примерно составляет период полувыведения никотина из орга- низма? а) 5 часов в) 2 часа б) 1 час 12. Аэробные физические нагрузки являются достаточным видом физиче- ской активности для лиц старше 65 лет а) верно б) не верно 13. Какой наиболее часто встречающийся метод отказа от курения? а) кодировка в) никотиновый пластырь б) самостоятельный 14. Разговорный тест («тест разговора») является оптимальным относитель- ным методом определения интенсивности физической нагрузки. а) верно б) не верно 15. Езда на велосипеде или ходьба на лыжах по ровной местности являются примером физической нагрузки: а) низкой интенсивности в) высокой интенсивности б) средней интенсивности 15. На что направлена первичная профилактика употребления алкоголя: а) на предупреждение возникновения алкоголизма б) на лечение больных алкоголизмом в) на оказание помощи выздоравливающим от алкоголизма людям 16. Умеренной ФА соответствует нагрузка равная ______метаболическо- му эквиваленту: а) 1,1-2,9 МЕТ/мин г) 2,5-4,5 МЕТ/мин б) 3,0-5,9 МЕТ/мин д) ≤ 1,0 МЕТ/мин в) ≥ 6,0 МЕТ/мин 17. Абсолютная интенсивность физической нагрузки — оценивается по по- треблению кислорода в единицу времени (мл/ мин или л /мин) и оптимально учитывает индивидуальные особенности человека (утверждение): а) оба утверждения верны в) оба утверждения не верны б) первое верно, второе нет г) первое не верно, второе верно 18. Силовые (анаэробные) нагрузки и функциональные упражнения на равно- весие особенно предпочтительны: а) взрослым в возрасте 65 лет и старше б) взрослым в возрасте 18-64 года в) в возрасте 5-17 лет г) всем категориям 20. Физическая нагрузка является эффективным методом преодоления сар- копении у коморбидных пожилых пациентов и должна включаться в про- граммы лечения пациентов с онкологической патологией: а) оба утверждения верны в) оба утверждения не верны б) первое верно, второе нет г) первое не верно, второе верно